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Hi!

如估計無錯大家都是被re-direct到這裡吧.

原因是因為舊的被筆者不小心... 啊... 反正不重要, 按的大慨是下面其中一頁:


瘦人增肌攻略: http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/01/blog-post.html

年紀大新陳代謝減慢: http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/07/blog-post.html

Intermittent Fasting Experiment: http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2012/11/blog-post.html

運動後進食更吸收? : http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/08/blog-post.html


或這些?

另類消脂策略-Carb Back-Loading:

http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/07/carb-backloading.html

女士瘦身主流: http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/08/gym-train-like-lady.html

運動最低有效劑量: http://fitnesspersonaltrainerhongkong.blogspot.hk/2013/09/blog-post.html



*如以上皆不是可否請留言通知一下, 立即會加上, 謝.

Frank


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